PROCEDIMENTO
Soffriggete il cavolo viola con il cipollotto e l’olio di cocco fino a che sia stufato, quindi frullatelo fino a ottenere una crema.
Aggiungete al composto le uova, il parmigiano, il sale e il pepe, e mescolate bene.
Ungete quindi i pirottini con olio di cocco e pangrattato, e riempite i pirottini per metà del composto di cavolo viola.
Posizionate al centro un cubetto di formaggio e coprite con altro composto.
Cuocete in forno statico preriscaldato a 180°C per 35-40 minuti circa. Sfornate e gustate caldi!
Flan di Cavolo Viola
- 50'
- 4
- Facile
INGREDIENTI
400g di cavolo viola
1 cipollotto
2 cucchiai di olio vergine di cocco bio
2 uova
50g di parmigiano
Sale e pepe qb
Pangrattato qb
Formaggio a scelta
-
-
Condividi